Outdoor Kletterkurs - Felsklettern Susten - 2 Tage

Möchtest du gerne mal eine neue Sportart versuchen, die dich auf physischer, psychischer und mentaler Ebene fordern kann? Oder bist du bereits in der Halle geklettert? Möchtest du endlich mal richtigen Felsen in die Hände nehmen? Die ersten Meter draussen in der Natur klettern und wichtige Kniffs und Tricks fürs selbständige und sichere Klettern von Einseillängen-Routen im Klettergarten direkt von sportklettererfahrenen Bergführern erlernen?
Themen: richtige Sicherungstechnik fürs Klettern im Top Rope und/oder im Vorstieg; korrekte Bedienung des Sicherungsgerätes + Fädeln des Seils an der Umlenkung
Anforderungen: Keine Vorkenntnisse in Kletter- oder Sicherungstechnik erforderlich. Gelände des Kursortes ist tauglich für Anfänger + Fortgeschrittene.

Gruppengrösse: 4-6 Personen
Preis: 370 CHF/Person
Infos auf: www.jonaslambrigger.ch

Vorgesehener Ablauf:

1. Tag
Nach der Anreise ins Kursgebiet und der Begrüssung beziehen wir unsere Unterkunft. Anschliessend Information bei einem Kaffee über Ziel, Inhalt und Ablauf des Kletterkurses. Dann begeben wir uns in eines der naheliegenden Klettergebiete. Hier widmen wir uns zuerst der Sicherungstechnik. Dazu gehört das Erlernen der wichtigsten Knoten. Anschliessend, zur Auflockerung, wenden wir uns der Fusstechnik im Felsklettern zu. Danach wirst du unter Aufsicht des Bergführers selbständig Einseillängen-Routen im Klettergarten klettern, um möglichst viel Routine zu erhalten. Vor dem Nachtessen schauen wir zusammen das „Fädeln“ an: Eine wichtige Seiltechnik, damit du beim selbständigen Klettern in Zukunft, möglichst geringe Risiken hast und in der Route kein Material zurücklassen musst. Tagesrückblick und Ausblick auf den kommenden Tag.

2. Tag
Anwendung und Repetition der Inhalte vom 1. Tag und Klettern in einem neuen Gebiet. Dem korrekten Fädeln, widmen wir heute besondere Aufmerksamkeit. Indem wir möglichst viele verschieden Routen klettern, erhältst du Routine. Diese ist notwendig, damit du später selbst und auf eigene Verantwortung mit möglichst geringem Risiko klettern kannst. Verbleibende Fragen rund ums Sportklettern im Klettern von Einseillängen-Routen klären wir gerne zusammen.

Anforderungen:
Allgemeines:
Motivation, etwas Neues zu erlernen. Der Kurs ist geeignet für Personen mit oder ohne Kenntnissen in der Sicherungs- bzw. in der Klettertechnik.

Kondition:
Kondition für 15 Minuten Zustieg, sowie 10 Minuten Abstieg auf Wanderwegen

Technik:
Es braucht keine Vorkenntnisse in Kletter- oder Sicherungstechnik. Das Gelände des Kursortes ist tauglich für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Kursinhalte:
Planung eines Klettertages; Kletterführer und Topos richtig lesen; wichtigstes Material kennenlernen; Expressschlingen (Zwischensicherungen) und Seil korrekt einhängen; korrektes Fädeln des Seils an der Umlenkung, um eine Routen ausräumen zu können, ohne eigenes Material zurücklassen zu müssen; Fuss- und Klettertechnik; korrekte Sicherungstechnik fürs Klettern im Top Rope oder im Vorstieg; korrekte Bedienung des Sicherungsgerätes; richtige Seilführung während des Kletterns.

Kursziel:
Neue Techniken und Abläufe erlernen, die im Klettern zu (mehr) Selbständigkeit führen und einen Beitrag zur Erhöhung deiner Sicherheit am Fels leisten. Einen Einblick in die Klettertechnik erhalten, damit du mit möglichst wenig Kraft klettern kannst. Möglichst viele, verschiedene Routen im Fels klettern, um Routine zu erhalten.

Gruppengrösse:
Kleingruppe von 4-6 Personen
Durchführung ab 4 Personen

Preis:
CHF 375.-- pro Person

Im Preis inbegriffen:
Organisation und Leitung der Klettertage durch Bergführer mit eidgenössischem Fachausweis

Im Preis nicht inbegriffen:
Reisekosten: Wohnort-Kursort und zurück.
Übernachtung mit Halbpension (Frühstück und Nachtessen) im Hotel im 2er oder 3er Zimmer: ca. CHF 90.-- /Person
Kosten für evtl. Busfahrten zum Klettergebiet am zweiten Tag
Lunch, Getränke

Ausführliche Infos auf:

www.jonaslambrigger.ch
https://www.edoobox.com/iframe/jl/Sportklettern/Kurs.ed.93162?edref=jl

Gültige AGB: http://www.jonaslambrigger.ch/index.php/agb/alpentouren

Für Fragen und Auskünfte:
info@jonaslambrigger.ch